疾病保健

糖尿病人要注意什么 几个禁忌不要犯

如今糖尿病已经成为了一种常见的疾病,健康专家提醒大家应该对这种疾病有更多的认识与了解。患上了糖尿病疾病之后。

糖尿病人不能做什么 7个禁忌别触碰

糖尿病是内分泌疾病的一种,而这种疾病对于病患身体与心理造成的伤害是很大的,正是因为这样,医生提醒广大的糖尿病患者注意

宿便对健康的危害大 如何做好缓解

生活中大家对于宿便的认识,其实应该了解的还是比较多的,因为对大家的健康影响还是很大的,要做好其中的预防才能避免其中的危害。

胃病常见要养胃 如何缓解各种胃病症状

因为生活压力的增加,大家的工作时间越来越长,不仅不会按时吃饭,也不会经常的锻炼。对于上班族来说,会经常的出现胃病。一

饮食保健

头重脚轻吃什么 缓解头重脚轻有什么方法

如果出现了头重脚轻的情况大家应该怎么办呢?健康专家提醒大家一定不要大意。不少人都有气虚、贫血的毛病,身体免疫力较差

女性寒性体质吃什么 哪些食物能让女性暖起来

不少的女性都存在寒性体质的情况,这会导致女性手脚冰凉、气血不足,在经期也容易出现痛经的情况。正是因为这样,健康健康专家提醒女性朋友们注意

纤维肌瘤术后吃什么好?术后饮食有讲究

手术是治疗纤维肌瘤的有效方式,当然,为了更好地恢复健康,女性还应该注重术后调养,尤其是饮食不能大意了。

胃部反酸吃什么好 碱性食物不能少

不少的朋友都有胃部反酸的情况,胃部反酸一定不能大意,尤其是饮食需精心的安排。那胃部反酸吃什么好?

四季保健

常见冬季手脚冰凉是怎么回事 如何做好调理

进入冬季之后很多人说,冬天难捱的就是一天到晚脚都是冰凉的情况,这样的情况其实还是很难受的,因为足部寒冷还是很难受的。

秋季养生先养肺 看看适合秋季养肺果蔬  

我们都知道秋季是很干燥的,特别是在北方地区,干燥的天气让我们的身体很容易受到损伤,常见的表现就是口干舌燥

夏天怎么保湿?光敷面膜没有用

夏天怎么样保湿呢?因为气候的原因,进入了夏季之后大家容易出现皮肤干燥的情况,这对于大家的皮肤健康是很不利的。

春季天干气燥 老年人如何防止上火

春季天干气燥,老年人如何防止上火?春季万物始生,气候多风,所以春季干燥的功能是最旺盛的,人体很容易出现肝火旺盛的情况。

亚健康

身体为什么会亚健康 预防亚健康应该怎么办

对于“亚健康”这个词大家一定是不陌生的,亚健康并不是表面身体健康,而是说大家的身体存在一些健康问题。

如何治愈亚健康 这些妙方不可少

在生活中,大家出现亚健康的来源,多还是因为压力的问题,这些会影响大家的心理,还会引发一些不健康的心理..

做好这些“小动作”能预防亚健康

身体出现亚健康问题,这已经是非常的多见,尤其是一些坐办公室的人群,出现的概率是很高的。长时间的久坐

身体亚健康吃什么有帮助

身体亚健康的情况现在很多人都存在,那身体亚健康应该怎么办呢?健康专家指出,亚健康的状态对于大家的身体健康都是不利的